Especialidade
RPG
A Reeducação Postural Global (RPG) é um método de fisioterapia que visa corrigir desvios posturais e tratar dores. A RPG é indicada para pessoas de todas as idades e pode ser usada para tratar problemas ortopédicos, neurológicos, reumatológicos, respiratórios e somáticos.
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Principais benefícios do RPG
Correção postural
Alívio de dores crônicas
Melhora da respiração
Prevenção de lesões
Como o RPG
pode te ajudar
- Alinha a postura e reduz tensões musculares.
- Ajuda em dores na coluna (lombar, torácica e cervical), joelhos, ombros e articulações.
- Libera a musculatura torácica, facilitando a respiração.
- Evita sobrecargas articulares e desequilíbrios musculares.
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Perguntas e respostas sobre RPG
Não! Além de melhorar a postura, a RPG ajuda a tratar dores musculares e articulares, melhorar a respiração e prevenir lesões causadas por desequilíbrios musculares.
Qualquer pessoa que tenha dores crônicas, problemas posturais (como escoliose, cifose ou lordose), limitação de movimento ou tensão muscular excessiva pode se beneficiar da RPG.
Não necessariamente. Algumas posturas podem causar um leve desconforto muscular, pois envolvem alongamentos profundos, mas a técnica é segura e não deve ser dolorosa.
A RPG foca na correção postural global, tratando a causa do problema e não apenas os sintomas. Já a fisioterapia convencional pode utilizar outras abordagens mais específicas para reabilitação de lesões.
